搜：听力一但受损不可逆 为了老了不戴助听器AG真人国际经常用耳机的3个60原则上热

　　专家介绍◆■■□●■，因为耳机距离耳朵特别近○•▪-，如果音量再大☆◇★○，会损伤毛细胞•▷…，一旦毛细胞受损基本不可逆▪□▼▲▷•。

　　据世卫组织AG真人国际官网○◁，个人音频设备音量过大▪==•、长时间佩戴耳机是造成听力损失风险的重要因素△◇●◁▽■。

　　据了解△▼，大部分听力损失的发生是缓慢的…•、渐进的AG真人国际官网△▽•-•，因此早期不易察觉◁●▼▼…•。世界卫生组织发布的数据显示△▷●，全球有超过10亿12至35岁的年轻人●•◁▲-□，正面临无法逆转的听力损失风险AG真人国际官网=-●■。而个人音频音量过大•▪•◆、长时间佩戴耳机是造成风险的重要原因▲▽。

　　在日常生活中•-=•□，声音超过85db被称之为噪声★○。长期接触噪声刺激所引起的慢性听力下降•◇▷，称为噪声性耳聋AG真人国际官网●■。这种听力损伤○◇★◆-，主要是由于声音的高强度或长时间刺激导致的耳蜗感受器的损伤○■▪…■，而引起的感音神经性耳聋=•▲•。

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　　所谓●◁•“3个60原则-▽▲★”★☆△●，即医务人员建议▽□▼，使用耳机时▷◁◆◇：1▲◁•◁、环境本底噪声分贝不超过60分贝以上☆▼★•●◁；2★••○-、耳机音量小于它的60%-○▲；3▪◇○•●、耳机使用时间不要超过60分钟△☆…•▪=。